隨著生活工作型態改變，像一些必須久坐、久站，長時間維持同一個姿勢或是姿勢不正確及反覆使用某個關節的工作族群，如家庭主婦、老師、金融工作者、電腦族、工廠作業員等等，都可能因為過度使用及使用不當，造成關節部位的骨骼與軟組織過度磨損，骨刺就醞釀而生，幾乎每個人都有可能長骨刺，只是有沒有壓迫到坐骨神經引起痠痛罷了。而且久了也會產生椎間盤突出的病變，久了就會變成了一種長期跟著病患的久年舊傷，而嚴重的話還有可能要開刀治療。
- Dec 03 Fri 2010 19:52
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長時間維持同一個姿勢~~~~
- Dec 03 Fri 2010 19:52
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骨質疏鬆的問題~~~
隨著年齡增長，人體脊椎在長時間反覆使用下很容易發生退化情形，由於年紀越大加上骨質疏鬆的問題，中老年人較一般年輕人容易長骨刺、坐骨神經、椎間盤突出等等之類的久年舊傷，所以以中老年人來說就要特別去注意這類的狀況。
- Dec 03 Fri 2010 19:51
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背部「膏盲」的地方會酸痛~~~~
- Dec 03 Fri 2010 19:51
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頸椎是一節一節構成的~~~
頸椎是一節一節構成的，跟腰部脊椎一樣也有椎間盤，也會椎間盤突出，也有骨刺，而且久了也會壓迫到坐骨神經的神經根。而基本上這些病都算是退化性疾病，跟長年使用脊椎有關。所以年紀大的，或是常動脖子的，比較會發生這種類似的久年舊傷呢，所以還是要特別小心才可以哦。
- Dec 03 Fri 2010 19:50
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出現骨刺者也愈來愈多~~~
骨刺雖是引起許多中老年人坐骨神經痛的主因，不過臨床發現，年輕人因姿勢不當，年紀輕輕即出現骨刺者也愈來愈多。尤其年輕女性為求體態優美，足登兩、三寸高跟 鞋，如此一來，上身隨之前傾，身體為保持平衡，只得加大腰椎彎曲角度，造成脊椎負荷過量，所以也就容易造成椎間盤突出的病變。而另外，仰睡時枕頭過高或長期趴睡，也容易造成脊椎壓力，久而久之，便形成骨刺。
- Dec 03 Fri 2010 19:50
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會造成下肢痠、麻、痛、無力~~~
一般來說，骨刺若長在頸椎後側，常會造成手部痠麻、疼痛、無力；若骨刺長在腰椎背側，則會造成椎間盤突出除此之外也會造成下肢痠、麻、痛、無力或腰、臀部以及坐骨神經痛等等的久年舊傷呢所以要注意。
- Dec 03 Fri 2010 19:49
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退化性關節病變~~~~
骨刺又稱為退化性關節病變，主要是肌肉韌帶經長期牽動或過度載重壓迫出來的，因此，常出苦力須彎腰背重物者最易罹病。理論上，骨刺可長在任何關節，但最常發生骨刺的部份是在活動最頻繁的關節，如頸椎(會引發椎間盤突出)、腰椎(會引發坐骨神經)、膝關節、足關節等。
- Dec 03 Fri 2010 19:48
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人體內有數百個關節~~~~
人體內有數百個關節，每一關節有關節囊，其間會分泌關節液潤滑關節，當骨骼退化後，分泌會減少。若某一關節使用過度，關節長時間摩擦，兩旁便會產生新的骨質、即「骨刺」。
而如果有及早發現骨刺的話就要趕快的接受治療不然的話久了就會怱略的他的存在，而後就有可能會在引發其它病狀出現例如: 坐骨神經、椎間盤突出等等的，像這種的久年舊傷要特別小心，嚴重的話有可能也是須開刀的。
而如果有及早發現骨刺的話就要趕快的接受治療不然的話久了就會怱略的他的存在，而後就有可能會在引發其它病狀出現例如: 坐骨神經、椎間盤突出等等的，像這種的久年舊傷要特別小心，嚴重的話有可能也是須開刀的。
- Nov 29 Mon 2010 14:45
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通過適當的預防及治療~~~
- Nov 29 Mon 2010 14:44
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關節在站立時~~~~
- Nov 29 Mon 2010 14:44
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平日頸脊椎保健是十分重要~~~~