现在越来越多的家长意识到肥胖对孩子健康带来的诸多危害,希望能尽快帮孩子瘦身。但儿童减肥,较之成人有更多的注意事项,特别是不要以少吃作为减肥的手段,否则影响孩子的正常发育。
  减肥是否到位,需要针对儿童发育的各主要阶段而进行,才能达到事半功倍的效果。
  婴幼儿篇
  英国和美国的科学家均提出证据表明,凡是一岁以前变为肥胖的儿童,其体内脂肪细胞的总数是增多的,而凡是后来才变为肥胖的儿童,则未见有异常大的脂肪细胞。
  目前,人们基本趋向于认为小儿[url=https://zzk.39.net/zz/quanshen/50502.html]肥胖症[/url]的成因是多种因素综合作用造成的。

  宝宝肥胖的衡量标准

  世界卫生组织(WHO)认为脂肪过度堆积以至于影响健康和正常生活状态称为肥胖。根据下面的公式,先来测测你的孩子是否处于肥胖状态吧!


  1~6个月幼儿:标准体重(克)=出生体重(克)+月龄×600
  7~12个月幼儿:标准体重(克)=出生体重(克)+月龄×500
  1岁以上:标准体重(千克)=年龄(岁)×2+8
  计算标准体重(千克)的一般公式=身高(厘米)-105
  具体而言,体重超过标准体重的10%~19%为超重,超过标准体重的20%以上可称为肥胖。测完了吗?假如你的孩子已处于肥胖状态,成为“小胖墩”,那就应该减肥了!
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