正常運作~~~~

缺乏這些元素嚴重時，更會影響循環系統的正常運作！(因為鈣和鉀都和心臟的心律跳動相關而鎂會影響到鈣的吸收)常桶裝水、飲用水水的人比常喝蒸餾水的人不容易有骨質疏鬆的現象蒸餾水的乾淨是其最大的缺點，也正因為其乾淨的不含礦物質，更是不適合人體吸收！