肌肤经过适当的水温(最佳的水温是在38-40度)浸泡后，会让身体处于温暖的状态，所以洗澡的时间也就是血液循环与新陈代谢最佳的时机。由于洗澡的同时还有消耗，对皮肤来说，还恰巧可以趁机保养。除了瘦身，还能保养，你怎能不马上行动？
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- Oct 15 Fri 2010 16:42
简单点-洗澡
- Oct 15 Fri 2010 16:23
警惕11大可能致命的“電腦病”
白領一族在享受電腦帶來的高速便捷時，卻也頻頻遭遇到了“電腦病”的困擾：頸椎病、幹眼病、滑鼠手、蘿蔔腿.正漸漸向我們靠近，令我們備受傷害。可見，了解“電腦病”，防治“電腦病”，已經迫在眉睫。現在看看你有沒有犯上這些“電腦病狀”。
- Oct 15 Fri 2010 16:22
螃蟹有四個部位不能食
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- Oct 15 Fri 2010 16:21
秋季養生 需知四防四補
為什麼秋天容易傷肺？
- Oct 15 Fri 2010 16:20
10種食材關愛女人腎健康
俗話說：男怕傷肝，女怕傷腎。女人身體不好，要滋陰，要補血，還要補腎，但又不要吃一大堆藥，該怎麼辦呢？為大家介紹10種東西，讓你健康一步到位！
- Oct 15 Fri 2010 16:19
生活中巧用盐四法
盐水冷冻鱼不变干：鱼放在冰箱中冷冻时，常会变得干硬，若置于盐水中冷冻，鱼不会发干。
用盐洗菜保洁：清洗青菜时，在清水里撒一些盐，可把蔬菜里的虫子清洗出来。
- Oct 15 Fri 2010 16:18
使新锅煮东西不粘锅的小技巧
方法是：把新锅刷干净，上火烧热，加食油少许，转动锅子，使之均匀受火，随着锅的转动，锅内的油也在锅内流动一圈，继续加火，让周围的油起青烟，锅内加水半碗，烧开，用炊帚用力的刷锅，待水蒸发一半的时候，停火，把水倒掉，重新换水，刷锅干净，以后再用就不会粘锅了。
- Oct 15 Fri 2010 16:16
让你的键盘会说话
长期面对无声的电脑，我们难免疲倦。如果正在输入的内容被系统一字(字母)不差地念出来，你还能在无声的疲倦中输入错误的内容吗？以
ows 2000/XP中一个鲜为人知的“讲述人”为例教你DIY一个完全免费的语音键盘。
- Oct 15 Fri 2010 16:14
ESC键不太为人知的几个妙用
对于一般用户而言，位于键盘左上方的ESC键并不常用，但你知道吗？其实借助ESC键还能实现不少快捷操作哦！
- Oct 15 Fri 2010 16:14
减少启动时加载项目
许多应用程序在安装时都会自作主张添加至系统启动组，每次启动系统都会自动运行，这不仅延长了启动时间，而且启动完成后系统资源已经被消耗掉！
- Oct 15 Fri 2010 16:13
Windows卸载顽固程序精彩技巧
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- Oct 15 Fri 2010 16:12
秋季減肥“三大紀律 八項注意”
毛主席曾經的“三大紀律 八項注意” 在這個秋天減肥計劃中有了新的解釋，在琳瑯滿目的減肥方法中我們一定要堅決貫徹下邊的“三八”方針，努力打造今秋符合我們身體特色的宅居主義減肥計劃。
- Oct 15 Fri 2010 16:11
科學攝入負卡食物瘦身更輕鬆
身體在處理負卡路裏食物時，需要用比食物本身所提供的熱量更多的熱量來消化它，這就是負卡路裏食物能越吃越瘦的原因。在保持你的最佳熱量預算的前提下，如果你攝入的主要食物屬於負卡路裏食物，減肥速度會比加快很多。
- Oct 15 Fri 2010 16:09
蜱的特點及預防控制知識
綜合“發熱伴血小板減少綜合徵”的流行病學特點及病原分離情況，該病以蜱傳播為主。
- Oct 15 Fri 2010 16:09
巧用QQ来卸载顽固程序
将QQ安装目录下的unins000.exe文件拷贝到要卸载文件的安装目录，再执行该程序即可!这种办法对于卸载那些反安装程序丢失或者损坏的文件有特效。
- Oct 15 Fri 2010 15:58
初秋晝夜溫差大，七招防感冒
“早穿棉襖午穿紗”，這句話最初用來描述新疆的特殊氣候。然而，最近全國大部分地區的天氣都有類似的表現。處暑過後，白天氣溫雖然沒有太大變化，但早晚溫差卻明顯加大，讓感冒患者驟增，而且病情重、病程長，讓人們在這個初秋過得不太舒服。
