1.鞋款選擇～低跟鞋：高跟鞋的高度，會使小腿肌肉過度壓迫，選擇不超過5公分的低跟鞋，反而利於行走，不過鞋跟最好是厚實的，太細太高的鞋子絕對不能碰！
2.走路姿勢～邁開跨步走：沒想到走路的姿勢也會影響到腿型吧！
邁開步伐，利用大腿、臀部的肌群一起執行行走的動作，才不會將所有身體力量集中在小腿上，而形成大大的蘿蔔。
3.20分鐘的抬腿：經常久站的妳，站立時整個身體都集中在腿部，使得腿部的血液循環不佳，因而讓養分不能供給到身體末端，腿型當然不會美麗。
所以，記得喔！每天睡前執行20分鐘的抬腿很重要，可以幫助血液回流，對蘿蔔腿有舒緩效果。
4.揉捏＋按摩：站立時，人體的重心幾乎是放在腿上，所以可想而知腿部的肌肉有多疲累！
建議妳，不妨時常揉捏妳的腿部肌肉，並且適度的塗上身體乳液，為妳的疲憊雙腿來個5分鐘按摩，保證妳每天精神奕奕！
5.穿上彈性襪：適時穿上彈性襪，可以給腿部彈性壓力，有助末稍血液回流，也可以幫助腿部塑形的效果，非常適合長時間需要久站的妳。
睡覺前大小腿靠在牆上，屁股越靠近越好，讓血液倒流，有不會血液都充在小腿而有蘿菠的視覺效果！
而凱洛琳香氣森林婚紗在中壢婚紗店、 中壢婚紗、 桃園婚紗、桃園婚紗店， 就以上這幾間店裡面我個人比較下來後唯有凱洛琳婚紗公司總事營造出讓人有無拘無束的幸福空間和無憂無慮的幸福香味，而凱洛琳香氣森林婚紗公司也總事用專業、貼心的服務，以至於讓很多的準新人們在這個充滿香氛的國度裡完成他們的終身大事也幫了他們制做了一個美麗的見證，所在此也希望我們所提供的婚禮情報會對你們的非常婚禮有很大的幫助哦。
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