原 料:鳕魚300克、豆腐1塊、甜不竦2片、西蘭花1小棵、甜豆5片、海帶結110克、魚板5片、雞蛋1個、青蔥1根。鹽2茶匙、酒1茶匙、胡椒粉少許。操 作:1、鳕魚去骨,切成邊長7厘米長正方塊後,放入油鍋中炸至金黃。2、豆腐與甜不辣皆切小塊;西蘭花切小朵;蔥切成馬耳狀。3、所有材料(除雞蛋、蔥外)放入湯鍋內,先煮15分鍾,再打入雞蛋煮3分鍾。4、最後,加入調味料及青蔥即可。 貼士:若嫌麻煩,鳕魚不去骨也行,但盡量用圓鳕,肉質好,不會一煮就碎。...
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