嘿唷~~

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豔陽高掛的夏季雖然會帶來好心情，但對肌膚來說可不是件開心的事，因經紫外線曝曬過的肌膚不僅會變黑，還會使肌膚提早老化，就算每天用盡心力的保養，還是抵不過一點點的紫外線傷害，想擁有人人稱羨的肌膚，唯有做好抗UV的步驟，才能完成美肌的第一步。
防曬觀念逐漸受到重視，但還是有些人對防曬的觀念錯誤和認知不足！以下整理歸納出常見的防曬迷思：
1.外出前20～30分鐘就需先擦好防曬品，並要注意隨時隨地補充防曬用品，至少每2小時要補擦一次防曬用品，避免防曬乳因為汗水而流失。
2.一般會認為只有看得到陽光時才需要防曬，所以直覺上也認為沒有防曬的必要！其實，雲層無法阻隔紫外線，特別是長波長的UVA穿透力最強，可穿透雲層、玻璃進入室內、車內，所以陰天或夜晚皆需要擦防曬品。
3. 防曬品塗抹的量一定要足夠，不然效果大打折扣！以臉部面積而言，一次用量約1-2公克（約50元硬幣），一瓶30公克的防曬乳應該在1個月內用完，如果超過2個月內都還沒用完，表示平常擦的量不足，千萬不能有一瓶防曬乳擦一年的錯誤觀念。
4.日常生活只要選擇防曬係數SPF15～30左右，即可有效隔離紫外線，若是游泳或到海邊，或者預期會長時間曝曬在太陽下，再選用係數較高SPF30以上的，還需具備抗汗及防水的功效；每個人可針對不同的場合，選擇不同係數的防曬品，單用一瓶防曬品是不夠的，最好準備一瓶以上的不同係數的防曬品搭配使用，才能真正達到全面防曬。
5.有些人不喜歡防曬品的黏膩感，認為撐傘或戴帽子就好！其實，戴有10公分帽沿的大寬帽或撐傘只能阻擋70%的光害（等於SPF3～4），但不能隔絕反射，尤其在某些特定場所折射的UVR無法隔絕，如水邊、沙灘、雪地等處，其強度等於一般太陽直射，撐傘、戴帽子是無法阻隔，所以，使用清爽型的防曬品，再加上撐傘或戴帽子功效會更加倍提升。
文章來源：http://tw.fashion.yahoo.com/article/url/d/a/100708/44/vdf.html

而我個人覺得凱洛琳香氣森林婚紗在中壢婚紗店、 中壢婚紗、 桃園婚紗、桃園婚紗店， 就以上這幾間店裡面我個人比較下來後唯有凱洛琳婚紗公司總事營造出讓人有無拘無束的幸福空間和無憂無慮的幸福香味，而凱洛琳香氣森林婚紗公司也總事用專業、貼心的服務，以至於讓很多的準新人們在這個充滿香氛的國度裡完成他們的終身大事也幫了他們制做了一個美麗的見證，所在此也希望我們所提供的婚禮情報會對你們的非常婚禮有很大的幫助哦。

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● 夏日彩妝 妝前打底要做好
步驟1. 將瑩白剔透底霜均勻塗抹於全臉，
            達到修飾膚色效果，
            並能減少粉底用量，
            使妝效更透亮自然。
步驟2. 炫妙遮瑕霜以打圈手法塗抹於毛孔粗大處，
            修飾夏日毛孔粗大的問題。

● 夏日底妝 首重防水、耐高溫
步驟3. 將瑩白剔透粉霜均勻塗抹於全臉，
            獨家隱形不脫妝粉粒 ，
            打造不怕高溫的動人膚質。
步驟4. 以瑩白剔透粉餅定妝，
            獨家零毛孔柔光粉體，
            打造粉嫩不粉感的定妝效果。
● 簡單小實驗 測出底妝耐熱度
準備
1. 65。c熱水
2. 攪拌棒
3. 還有自己喜愛的夏日粉餅或粉底液
實驗
刮取部分粉餅倒入水中，
或是將粉底液擠在攪拌棒上放入水中。
若是妳的粉餅或是粉底液，
不融化、也不沉到杯底，
證明有耐高溫、防水的效果。
就像老師使用的測試品，
測試過後依舊具有完美的妝效。

● 夏日淡妝 自然輕透
步驟5. 利用誘光立體眼盒打造自然眼妝
步驟6. 利用粉嫩唇蜜打造誘人雙唇
文章出處：http://video.fashionguide.com.tw/VideoD.asp?Num=413&TypeNum=40

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炎夏底妝怎麼辦？ 

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不可不知 護膚品中四大駭客
“駭客”一：激素
時下美容院銷售的一些標榜為“療效性化粧品”的產品，實際加入了激素。經常使用帶有激素的化粧品，會導致“激素美容綜合徵”，甚至會出現嚴重的皮膚反應。
註明“有抗過敏作用”或“敏感肌膚適用”的一些非正規途徑銷售的化粧品中往往添加了激素，有皮膚過敏症狀的病人用後，初期症狀得到了緩解，皮膚細膩了，但一段時間後，過敏症狀會重新發作。長期使用含激素的化粧品會導致毛細血管擴張、萎縮，甚至出現多毛、皮炎等症狀。同時，激素外用還可能引起人體內激素水準變化，造成內分泌混亂等症狀。
“速效”成了不少護膚品吸引消費者的撒手锏，然而速效護膚品往往也可能含有激素成分。因此，如果某種護膚品使用不久就迅速見效，一定要警惕。尤其是號稱能立刻消除過敏性皮炎症狀的產品，含激素可能性很大。這類護膚品往往都註明“速效美白”、“敏感肌膚適用”、“抗過敏”等字樣。
生活中敏感皮膚的人更應慎用速效護膚品，因為快速見效就意味著高風險。敏感皮膚患者要使用非療效性護膚品，購買護膚品之前，一定要在耳後塗抹一點，做完皮膚測敏試驗，證明無過敏症狀後再做決定。
“駭客”二：美白成分
美白產品一直相當熱門，然而色斑在極短的時間內消失是不切實際的。只有平時切實做好防曬，並按個人色斑生成的階段選擇適合併安全的美白成分，加上耐心的調理才是正確的途徑。若為求快速除斑而使用含危險副作用成分的化粧品，絕對會讓你懊悔一生，這些成分包括：
對苯二酚使用不當會引起細胞毒性反應，且因它極畏光，所以需搭配高防曬系數產品，會對皮膚造成負擔。
過氧化氫/雙氧水的作用機制就像漂白水，還會刺激皮膚。到美容沙龍做全身性美白護理時，要特別留意產品中是否含此成分。
鉛、汞化合物可快速破壞酵素活動，抑制黑色素形成，但它同時也會與脂肪酸結合併發生沉澱，產生只有鐳射才能去除的汞斑。

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水腫怎麼辦？
眼皮腫、雙腳脹，是腎臟出問題嗎？該怎麼辦？
康健雜誌51期　文／張曉卉
一覺醒來，發現眼皮浮腫，臉看起來圓圓的；或者每到下午，就覺得雙腳腫脹，用手指壓壓足背或腳踝，還會有凹痕；有的人則是搭乘長途飛機後，腳脹難受，平日穿來寬鬆的鞋子也繃得緊緊的，怎麼回事？
發現水腫，一般人總會聯想是腎臟出了問題。事實上，引起水腫的原因很多，可能只是短期且局部性問題，也可能是心臟、肝臟、腎臟等器官生病造成，所以不能像感冒自己解決，必須靠專業判斷，「水腫是症狀，重點是找出並處理引起水腫的原因，」台北馬偕醫院家庭醫學科主治醫師陳鼎達表示。
該看哪一科？
家庭醫學科，腎臟科都可處理。
對於因水腫就醫的患者，醫師會從問診、聽診，必要時配合血液、尿液檢驗，或加上胸部X光，即可判別病因是屬於局部或全身性問題。
馬偕醫院腎臟科主治醫師潘吉豐指出引起水腫的原因，以及症狀特色：
1.局部的水腫：單腳水腫常是因靜脈曲張、蜂窩組織炎、下肢靜脈栓塞等問題；而長途飛行後的下肢腫脹，則是因久坐不動，靜脈回流變差所造成的，通常和其他器官沒有關係。
2.不明原因或體質性的水腫：女性居多，特點是早上好好的，一到下午或晚上下肢腫脹，上下午的體重可以相差一公斤以上。檢驗結果和身體檢查都正常，排除上面幾種原因後，才會將問題歸為體質性水腫。
水腫如何治療？
如果是肝、心、腎等器官疾病導致水腫，先治療原來疾病才是最重要的。
有些老人家患有關節炎，知道水腫是因為藥物，很害怕「腰子（腎臟）壞掉了」，寧願忍痛不吃藥。潘吉豐醫師提醒，藥物副作用引起的水腫，調整藥物或加一點輕劑量的利尿劑就可以改善，不必因噎廢食。
若是體質性水腫，多半不需要治療，醫師會給予一些生活上建議。比如穿彈性襪、飲食吃得清淡些，因為吃太鹹，食物中的鈉會讓水分滯留體內，睡覺前將小腿抬高。濫用利尿劑或尋偏方，反而造成腎臟負擔，代價更大。
水腫應該由醫師評估檢查，找出病因治療，若是全身水腫，還出現呼吸困難、喘、解不出尿，表示對生命有立即威脅，應該儘速到急診處理。
----------------------------------------------------
補充~~
中醫認為水腫是津液（人體一切正常液體的總稱）分佈失常所致，導致水濕滯留，氾濫於肌膚。中醫治療功能性水腫，依體質分三種類型：
一、氣虛水腫型：
常見於久坐辦公室的人，因平時缺少運動，肌肉顯得較鬆軟，造成「虛胖型」的下半身水腫。臨床上常伴有頭重昏沈、倦怠無力、小便量少、大便軟易腹瀉、女性白帶分泌物多等症狀。
二、濕熱腫脹型：
常見於曾經喜愛運動，如登山、跑步、打球等，但後來運動量減少，造成肌肉較為壯實的下半身腫脹。臨床上常伴有肢體沈重感、口乾、口臭、容易出汗、體味較重、皮膚出現紅腫搔癢、小便量少且顏色深、大便乾結或便秘等症。
三、氣滯血瘀型：
常見於久站之人，容易造成下肢靜脈曲張及肌肉酸痛腫脹的現象。臨床上常伴有胸悶、呼吸不暢、失眠、多夢、容易緊張煩躁、下肢膚色暗沈、肌肉僵硬緊繃等症。

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 水腫怎麼辦？
眼皮腫、雙腳脹，是腎臟出問題嗎？該怎麼辦？
康健雜誌51期　文／張曉卉
一覺醒來，發現眼皮浮腫，臉看起來圓圓的；或者每到下午，就覺得雙腳腫脹，用手指壓壓足背或腳踝，還會有凹痕；有的人則是搭乘長途飛機後，腳脹難受，平日穿來寬鬆的鞋子也繃得緊緊的，怎麼回事？
發現水腫，一般人總會聯想是腎臟出了問題。事實上，引起水腫的原因很多，可能只是短期且局部性問題，也可能是心臟、肝臟、腎臟等器官生病造成，所以不能像感冒自己解決，必須靠專業判斷，「水腫是症狀，重點是找出並處理引起水腫的原因，」台北馬偕醫院家庭醫學科主治醫師陳鼎達表示。
該看哪一科？
家庭醫學科，腎臟科都可處理。
對於因水腫就醫的患者，醫師會從問診、聽診，必要時配合血液、尿液檢驗，或加上胸部X光，即可判別病因是屬於局部或全身性問題。
馬偕醫院腎臟科主治醫師潘吉豐指出引起水腫的原因，以及症狀特色：
1.局部的水腫：單腳水腫常是因靜脈曲張、蜂窩組織炎、下肢靜脈栓塞等問題；而長途飛行後的下肢腫脹，則是因久坐不動，靜脈回流變差所造成的，通常和其他器官沒有關係。
2.不明原因或體質性的水腫：女性居多，特點是早上好好的，一到下午或晚上下肢腫脹，上下午的體重可以相差一公斤以上。檢驗結果和身體檢查都正常，排除上面幾種原因後，才會將問題歸為體質性水腫。
水腫如何治療？
如果是肝、心、腎等器官疾病導致水腫，先治療原來疾病才是最重要的。
有些老人家患有關節炎，知道水腫是因為藥物，很害怕「腰子（腎臟）壞掉了」，寧願忍痛不吃藥。潘吉豐醫師提醒，藥物副作用引起的水腫，調整藥物或加一點輕劑量的利尿劑就可以改善，不必因噎廢食。
若是體質性水腫，多半不需要治療，醫師會給予一些生活上建議。比如穿彈性襪、飲食吃得清淡些，因為吃太鹹，食物中的鈉會讓水分滯留體內，睡覺前將小腿抬高。濫用利尿劑或尋偏方，反而造成腎臟負擔，代價更大。
水腫應該由醫師評估檢查，找出病因治療，若是全身水腫，還出現呼吸困難、喘、解不出尿，表示對生命有立即威脅，應該儘速到急診處理。
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補充~~
中醫認為水腫是津液（人體一切正常液體的總稱）分佈失常所致，導致水濕滯留，氾濫於肌膚。中醫治療功能性水腫，依體質分三種類型：
一、氣虛水腫型：
常見於久坐辦公室的人，因平時缺少運動，肌肉顯得較鬆軟，造成「虛胖型」的下半身水腫。臨床上常伴有頭重昏沈、倦怠無力、小便量少、大便軟易腹瀉、女性白帶分泌物多等症狀。
二、濕熱腫脹型：
常見於曾經喜愛運動，如登山、跑步、打球等，但後來運動量減少，造成肌肉較為壯實的下半身腫脹。臨床上常伴有肢體沈重感、口乾、口臭、容易出汗、體味較重、皮膚出現紅腫搔癢、小便量少且顏色深、大便乾結或便秘等症。
三、氣滯血瘀型：
常見於久站之人，容易造成下肢靜脈曲張及肌肉酸痛腫脹的現象。臨床上常伴有胸悶、呼吸不暢、失眠、多夢、容易緊張煩躁、下肢膚色暗沈、肌肉僵硬緊繃等症。

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改善水腫日常保健注意事項：
改善水腫１．長時間站立工作者，要穿上預防型的彈性襪，減少腿部靜脈所承受的壓力，促進血液回流的順暢。
改善水腫２．長時間坐辦公桌者，下肢不要老是固定在一個位置，甚至雙腿交叉翹起二郎腿。應注意經常變換體位，不時地活動下肢，一段時間應起身適當活動一下身體，活絡血脈，還可以自己用雙手從下往上進行按摩，以促進下肢的血液循環。
改善水腫３． 晚上入睡前，用熱水泡腳，不僅能加速下肢的血液回流、還可消除腿部肌肉疲勞。此外睡覺時，在下肢下面墊些東西，使小腿適當?高，對預防水腫也有一定幫助。
改善水腫４． 飲食宜清淡，不可吃得太鹹，或含鈉過多的食物（如醃製、滷製、燻製及罐頭食品），也不宜吃太多甜食和澱粉（胰島素會升高）；應多吃蔬菜水果（含有豐富的鉀），因為鈉和胰島素會將水份滯留在體內，而鉀在體內的作用是排出水份。
改善水腫５． 適當的穴位按摩，有助於疏筋通絡，改善下半身腫。
改善水腫６．勤作腳板肌肉幫浦運動，預防及消除腿部腫脹：
i.平躺將腿伸直抬高（腳可斜靠在牆壁上），腳板出力向身體的方向弓起，感覺後腳跟肌腱被伸展，維持此動作5秒鐘。
ii.接著腳板再出力向下壓直，維持此動作5秒鐘後，腳板略為放鬆，再重複第一個動作，如此重複50次。
此動作最好將腿抬高超過心臟的位置，效果較好。但也可採坐姿將腿伸直平放作此動作，適用於上班族平時練習，間隔一至二個小時就重複練習20次。
本文作者【台北市立中醫醫院】
本文由【台北市政府衛生局】提供　
要如何改善或避免水腫型肥胖？ 水腫型肥胖主要是因為平日缺乏運動，再加上外食次數多，食物過於精緻，讓體內鹽份高，含鈉量高，造成體內所累積的多餘水份和癈物都難以排除。
加上一般人都是上半身的溫度高、下半身的溫度大約只有30°Ｃ；因為體溫較低，而使得血液循環較緩慢，這也是形成下半身肥胖的原因之一。
改善或避免水腫型肥胖，提供您參考：
改善或避免水腫型肥胖1、泡澡時，身體大量排汗可消耗熱量，讓血液流動正常，刺激身體循環作用，加速新陳代謝，可有效改善因局部性循環不良所引起的下半身肥胖。
改善或避免水腫型肥胖2、每週泡澡1~3次，不但可減少疲勞感，加強代謝功能，還可減少多餘水份滯溜。皮膚也會變得緊實、滑嫩而有光澤。
改善或避免水腫型肥胖3、平日可搭配加強下半部新陳代謝的商品例如纖比例草本精華組，效果更佳！
改善或避免水腫型肥胖4、排便不順者可搭配幫助排便商品，無排便困擾者可減少用量，作為日常保養使用。
水腫也須水洩?須喝水讓其排出?
一般人想到「水腫」總是會認為與水喝多了，要不就是腎不好有關，事實上「水腫」指的是體內液體過多聚積在細胞間隙的狀況，會造成體內水分積聚的原因主要與細胞外液及細胞內液的的鈉、鉀離子不平衡有關，並非與水分的攝取多寡有關，水因屬低張性溶液，多喝水對於鈉滯留體內所致的水腫，反而有改善的作用。
水腫腫是指血管外的組織間隙中有過多的體液積聚，為臨床常見症狀之一。與肥胖不同，水腫表現為手指按壓皮下組織少的部位時，有明顯的凹陷。

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 改善水腫日常保健注意事項：
改善水腫１．長時間站立工作者，要穿上預防型的彈性襪，減少腿部靜脈所承受的壓力，促進血液回流的順暢。
改善水腫２．長時間坐辦公桌者，下肢不要老是固定在一個位置，甚至雙腿交叉翹起二郎腿。應注意經常變換體位，不時地活動下肢，一段時間應起身適當活動一下身體，活絡血脈，還可以自己用雙手從下往上進行按摩，以促進下肢的血液循環。
改善水腫３． 晚上入睡前，用熱水泡腳，不僅能加速下肢的血液回流、還可消除腿部肌肉疲勞。此外睡覺時，在下肢下面墊些東西，使小腿適當?高，對預防水腫也有一定幫助。
改善水腫４． 飲食宜清淡，不可吃得太鹹，或含鈉過多的食物（如醃製、滷製、燻製及罐頭食品），也不宜吃太多甜食和澱粉（胰島素會升高）；應多吃蔬菜水果（含有豐富的鉀），因為鈉和胰島素會將水份滯留在體內，而鉀在體內的作用是排出水份。
改善水腫５． 適當的穴位按摩，有助於疏筋通絡，改善下半身腫。
改善水腫６．勤作腳板肌肉幫浦運動，預防及消除腿部腫脹：
i.平躺將腿伸直抬高（腳可斜靠在牆壁上），腳板出力向身體的方向弓起，感覺後腳跟肌腱被伸展，維持此動作5秒鐘。
ii.接著腳板再出力向下壓直，維持此動作5秒鐘後，腳板略為放鬆，再重複第一個動作，如此重複50次。
此動作最好將腿抬高超過心臟的位置，效果較好。但也可採坐姿將腿伸直平放作此動作，適用於上班族平時練習，間隔一至二個小時就重複練習20次。
本文作者【台北市立中醫醫院】
本文由【台北市政府衛生局】提供　
要如何改善或避免水腫型肥胖？ 水腫型肥胖主要是因為平日缺乏運動，再加上外食次數多，食物過於精緻，讓體內鹽份高，含鈉量高，造成體內所累積的多餘水份和癈物都難以排除。
加上一般人都是上半身的溫度高、下半身的溫度大約只有30°Ｃ；因為體溫較低，而使得血液循環較緩慢，這也是形成下半身肥胖的原因之一。
改善或避免水腫型肥胖，提供您參考：
改善或避免水腫型肥胖1、泡澡時，身體大量排汗可消耗熱量，讓血液流動正常，刺激身體循環作用，加速新陳代謝，可有效改善因局部性循環不良所引起的下半身肥胖。
改善或避免水腫型肥胖2、每週泡澡1~3次，不但可減少疲勞感，加強代謝功能，還可減少多餘水份滯溜。皮膚也會變得緊實、滑嫩而有光澤。
改善或避免水腫型肥胖3、平日可搭配加強下半部新陳代謝的商品例如纖比例草本精華組，效果更佳！
改善或避免水腫型肥胖4、排便不順者可搭配幫助排便商品，無排便困擾者可減少用量，作為日常保養使用。
水腫也須水洩?須喝水讓其排出?
一般人想到「水腫」總是會認為與水喝多了，要不就是腎不好有關，事實上「水腫」指的是體內液體過多聚積在細胞間隙的狀況，會造成體內水分積聚的原因主要與細胞外液及細胞內液的的鈉、鉀離子不平衡有關，並非與水分的攝取多寡有關，水因屬低張性溶液，多喝水對於鈉滯留體內所致的水腫，反而有改善的作用。
水腫腫是指血管外的組織間隙中有過多的體液積聚，為臨床常見症狀之一。與肥胖不同，水腫表現為手指按壓皮下組織少的部位時，有明顯的凹陷。

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全身性水腫按照病因可分為：
(1)心源性水腫：常見於鬱血性心衰竭、急或慢性心包炎等。
(2) 腎源性水腫：常見於腎小球腎炎、腎盂腎炎及腎病綜合症候群等。
(3)肝源性水腫：常見於病毒性肝炎、肝硬化等。
(4)營養不良性水腫：常見於低蛋白血症、維生素Bl缺乏症等。
(5)結締組織病所致的水腫：常見於紅斑性狼瘡、硬皮病及皮肌炎等。
(6)變態反應性水腫：如血清病等。
(7)內分泌性水腫：常見於席漢病、甲狀腺功能低下及庫欣氏綜合群等。
(8)特發性水腫：如功能性水腫等。
(9) 藥物: 藥物引起的水腫，是因為服用消炎止痛劑影響腎臟排泄機能，或類固醇製劑"美國仙丹"傷害到腎上腺機能所導致的。
(10)其他如貧血性水腫、妊娠中毒性水腫。
局限性水腫包括有：
(1)靜脈阻塞性水腫：常見於血栓性靜脈炎、下肢靜脈曲張等。
(2)淋巴阻塞性水腫：常見於絲蟲病的象皮腿、流行性腮腺炎所致胸前水腫等。
(3)炎症性水腫：常見於丹毒、癤腫、蜂窩組織炎等所致的局部水腫。
(4)反應性水腫：常見於血管神經性水腫、接觸性皮膚炎等。
很多人水腫的發生是體質性的，不需要任何治療。但最好能在發生時，請醫師作簡單的心、肝、腎及腎上腺的篩檢，以確定病因，做到早期治療，或長期觀察追蹤。千萬記得，不要因為找不到原因，而到處看診或濫用利尿劑。
水腫主要可舉下列幾項例子給你看:
1.腎水腫.2.腦水腫.3.腳水腫.4.下肢水腫.5.陰囊水腫.6.淋巴水腫.7.孕婦水腫
1.腎水腫:
一旦輸尿管被結石阻塞，阻塞端的輸尿管會先擴張來適應，如果阻塞的問題未獲得改善，則可能引起腎水腫或併發尿毒症等問題 . 腎水腫患者初期並無明顯症狀，除非合併感染，才會出現有血尿，腰痛，明顯的敲痛，及發燒的情況。
2.腦水腫:
這是組織受到傷害的正常反應，組織一旦受傷，附近血管立刻開始漲大血液增加，人體意圖去對抗壞死的組織，將之消耗。這時患部就會紅、腫、熱、痛出現發炎的現象。正像軍隊企圖包圍叛軍一樣的作戰情形。水腫帶來更多的組織破壞，接著又引起下一波的水腫，如此惡性循環使病情惡化。
3.腳水腫:
其成因有多種，除了創傷發炎引起的腫脹，都與心腎有關。
腳有水氣是很容易發現的，手指壓一壓腳背無法彈起來，是一般人很容易注意到的情況，有些病人還可觀察到鞋子變緊了，襪子的壓痕變深了。
水腫的形成原因眾多，首先必須先看是單腳還是雙腳。單腳水腫是局部的問題，如靜脈栓塞、靜脈曲張、蜂窩性組織炎、關節炎，還有一些是外傷手術之後，局部血液或淋巴循環不良而引起的。局部的問題和全身其他器官通常沒有關係。至於雙腳都有水腫，當然也要考慮兩側同時發生的局部問題。
4.下肢水腫
事實上有許多疾病都會造成下肢水腫的情形，當有下肢水腫時，首先應自我撿查的是水腫只出現一側或兩側，如果只有一側肢體發生水腫，那麼因腎臟功能不全所造成的機率就相當低了，因為即是腎臟功能不好，其所產生的尿液無法適當排出，造成水份滯留在體內，其影響多為兩側性的，不會選擇性的只使左側或右側的下肢水腫 .如果是血管的問題所引發的水腫，就大多發生於患側，例如深部靜脈血栓症，多會患側的下肢浮腫，而非只有水腫症狀，皮膚表面較為潮紅，但觸摸時，並無局部溫度升高的現象，當然如果長期站立，例如外科醫師做大手術時，交通警察服勤後，站櫃小姐，或理髮師工作完畢時，都會有兩側下肢腫漲的感覺，那是因為靜脈迴流因長期站立而變差所造成的現象，經充分休息，患部抬高時，這種情況會改善的。
5.陰囊水腫
陰囊水腫是指睪丸的鞘膜層內有積液，使鞘膜擴張，以致陰囊積水腫大。
a.先天性陰囊水腫：
發生在初生嬰兒，因為睪丸下降到陰囊之後，腹腔和陰囊間的通道鞘狀突並未完全閉合，使腹水流入陰囊，包圍著睪丸而形成先天性的陰囊水腫。
b.後天性陰囊水腫：
多發生在成人。因為局部外傷，陰囊受撞擊，陰囊睪丸曾接受放射線治療，急慢性副睪丸發炎，結核菌侵犯睪丸，副睪丸都會引發陰囊積水，另外在40歲以下的男性突然發生陰囊積水必須考慮睪丸長腫瘤因為腫瘤的刺激引起陰囊積水。有10％睪丸腫瘤是先以陰囊水腫的症狀出現。
7.孕婦水腫:
水腫在懷孕期間是常見的，但在程度上會有所不同，自我檢查時可用手指按壓自己的腳踝處或小腿內側至少5秒後放開，肉肉上會留下凹陷的痕跡，如果是正常沒有水腫的情況，凹陷很快就會恢復喔！如果是有水腫，凹陷就會恢復很慢，甚或留下痕跡。
水腫的分級一般分為四級：一、二級為下肢的水腫，第三級除了下肢、還有臉及手有水腫，第四級是全身性的水腫，除了以上的部位還有腹部 .
其實要判斷你是不是水腫 你只要看你早晚體重會不會差二公斤以上就可以了哦，而我覺得消水腫最好的方式應該是去運動回家後泡澡
吃清淡一點就可以改善了哦不然吃利尿劑或消水腫中藥方 感覺對身體只會不好而已
文章出處：http://blog.youthwant.com.tw/raymama/slim/54/

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  全身性水腫按照病因可分為：
(1)心源性水腫：常見於鬱血性心衰竭、急或慢性心包炎等。
(2) 腎源性水腫：常見於腎小球腎炎、腎盂腎炎及腎病綜合症候群等。
(3)肝源性水腫：常見於病毒性肝炎、肝硬化等。
(4)營養不良性水腫：常見於低蛋白血症、維生素Bl缺乏症等。
(5)結締組織病所致的水腫：常見於紅斑性狼瘡、硬皮病及皮肌炎等。
(6)變態反應性水腫：如血清病等。
(7)內分泌性水腫：常見於席漢病、甲狀腺功能低下及庫欣氏綜合群等。
(8)特發性水腫：如功能性水腫等。
(9) 藥物: 藥物引起的水腫，是因為服用消炎止痛劑影響腎臟排泄機能，或類固醇製劑"美國仙丹"傷害到腎上腺機能所導致的。
(10)其他如貧血性水腫、妊娠中毒性水腫。
局限性水腫包括有：
(1)靜脈阻塞性水腫：常見於血栓性靜脈炎、下肢靜脈曲張等。
(2)淋巴阻塞性水腫：常見於絲蟲病的象皮腿、流行性腮腺炎所致胸前水腫等。
(3)炎症性水腫：常見於丹毒、癤腫、蜂窩組織炎等所致的局部水腫。
(4)反應性水腫：常見於血管神經性水腫、接觸性皮膚炎等。
很多人水腫的發生是體質性的，不需要任何治療。但最好能在發生時，請醫師作簡單的心、肝、腎及腎上腺的篩檢，以確定病因，做到早期治療，或長期觀察追蹤。千萬記得，不要因為找不到原因，而到處看診或濫用利尿劑。
水腫主要可舉下列幾項例子給你看:
1.腎水腫.2.腦水腫.3.腳水腫.4.下肢水腫.5.陰囊水腫.6.淋巴水腫.7.孕婦水腫
1.腎水腫:
一旦輸尿管被結石阻塞，阻塞端的輸尿管會先擴張來適應，如果阻塞的問題未獲得改善，則可能引起腎水腫或併發尿毒症等問題 . 腎水腫患者初期並無明顯症狀，除非合併感染，才會出現有血尿，腰痛，明顯的敲痛，及發燒的情況。
2.腦水腫:
這是組織受到傷害的正常反應，組織一旦受傷，附近血管立刻開始漲大血液增加，人體意圖去對抗壞死的組織，將之消耗。這時患部就會紅、腫、熱、痛出現發炎的現象。正像軍隊企圖包圍叛軍一樣的作戰情形。水腫帶來更多的組織破壞，接著又引起下一波的水腫，如此惡性循環使病情惡化。
3.腳水腫:
其成因有多種，除了創傷發炎引起的腫脹，都與心腎有關。
腳有水氣是很容易發現的，手指壓一壓腳背無法彈起來，是一般人很容易注意到的情況，有些病人還可觀察到鞋子變緊了，襪子的壓痕變深了。
水腫的形成原因眾多，首先必須先看是單腳還是雙腳。單腳水腫是局部的問題，如靜脈栓塞、靜脈曲張、蜂窩性組織炎、關節炎，還有一些是外傷手術之後，局部血液或淋巴循環不良而引起的。局部的問題和全身其他器官通常沒有關係。至於雙腳都有水腫，當然也要考慮兩側同時發生的局部問題。
4.下肢水腫
事實上有許多疾病都會造成下肢水腫的情形，當有下肢水腫時，首先應自我撿查的是水腫只出現一側或兩側，如果只有一側肢體發生水腫，那麼因腎臟功能不全所造成的機率就相當低了，因為即是腎臟功能不好，其所產生的尿液無法適當排出，造成水份滯留在體內，其影響多為兩側性的，不會選擇性的只使左側或右側的下肢水腫 .如果是血管的問題所引發的水腫，就大多發生於患側，例如深部靜脈血栓症，多會患側的下肢浮腫，而非只有水腫症狀，皮膚表面較為潮紅，但觸摸時，並無局部溫度升高的現象，當然如果長期站立，例如外科醫師做大手術時，交通警察服勤後，站櫃小姐，或理髮師工作完畢時，都會有兩側下肢腫漲的感覺，那是因為靜脈迴流因長期站立而變差所造成的現象，經充分休息，患部抬高時，這種情況會改善的。
5.陰囊水腫
陰囊水腫是指睪丸的鞘膜層內有積液，使鞘膜擴張，以致陰囊積水腫大。
a.先天性陰囊水腫：
發生在初生嬰兒，因為睪丸下降到陰囊之後，腹腔和陰囊間的通道鞘狀突並未完全閉合，使腹水流入陰囊，包圍著睪丸而形成先天性的陰囊水腫。
b.後天性陰囊水腫：
多發生在成人。因為局部外傷，陰囊受撞擊，陰囊睪丸曾接受放射線治療，急慢性副睪丸發炎，結核菌侵犯睪丸，副睪丸都會引發陰囊積水，另外在40歲以下的男性突然發生陰囊積水必須考慮睪丸長腫瘤因為腫瘤的刺激引起陰囊積水。有10％睪丸腫瘤是先以陰囊水腫的症狀出現。
7.孕婦水腫:
水腫在懷孕期間是常見的，但在程度上會有所不同，自我檢查時可用手指按壓自己的腳踝處或小腿內側至少5秒後放開，肉肉上會留下凹陷的痕跡，如果是正常沒有水腫的情況，凹陷很快就會恢復喔！如果是有水腫，凹陷就會恢復很慢，甚或留下痕跡。
水腫的分級一般分為四級：一、二級為下肢的水腫，第三級除了下肢、還有臉及手有水腫，第四級是全身性的水腫，除了以上的部位還有腹部 .
其實要判斷你是不是水腫 你只要看你早晚體重會不會差二公斤以上就可以了哦，而我覺得消水腫最好的方式應該是去運動回家後泡澡
吃清淡一點就可以改善了哦不然吃利尿劑或消水腫中藥方 感覺對身體只會不好而已
文章出處：http://blog.youthwant.com.tw/raymama/slim/54/

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（1）不要喝太多的水，以免拍照時出現眼袋和眼皮浮腫的狀況。
（2）簡化洗髮過程，最好不要使用潤絲精或護髮產品，以免拍照當天不容易做造型。
（3）睡前不要忘記深度保濕敷臉工程，新郎也不例外。
不過，千萬不要去角質，以免皮膚過於脆弱，無法負荷第二天的妝。
（4）提早上床睡覺，拍照可是非常辛苦的，需要充足的體力和精神。
拍照當日須知：
（5）新郎要記得刮鬍子，不過如果想拍出另類的粗獷效果，那又令當別論。
新娘出門前，不妨沖個澡，順便把腋毛刮一刮。
（6）不要穿T恤或者套頭的衣服，選擇穿前開襟式的衣服或洋裝出門比較好，
免得屆時穿穿脫脫，把妝或髮型弄壞了。
（7）放鬆心情，做最好的溝通，配合攝影師全力演出，把自己當成最佳的男女主角。

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