嘿唷~~

大家都知道，豬肉不可生食，因為裡頭常會有「豬肉絛蟲（Taeniasolium）」（絛，音掏）寄生，攝食後，會轉而寄生在人體的腸道裡。產卵後，孵化的幼蟲會穿過腸壁進入腹腔亂竄，最後寄生在腹腔、橫紋肌、腎、脾、肺、心肌、舌肌、淋巴組織、眼或腦部等，引發「囊蟲病（cysticercosis）」。發生在眼部的，會造成視網膜病變，嚴重的可能瞎眼；在腦部的，則可能引發水腦，甚至死亡。更可怕的是，成蟲在人體的生存期竟可長達25 年以上。

因為單身，沒有甜蜜的約會，也沒有浪漫的燭光晚餐。沒關係，給自己來一份單身浪漫晚餐吧，做一些喜歡吃的東西，安安靜靜地享受一下屬於自己的精緻時光。單身的夜晚，原來也可以變得如此平靜、愜意和浪漫。

牛排洋葱饭的制作材料：
　　主料：牛排250克,米饭(蒸)250克

　　笋菇素鸡酸菜汤的制作材料：

知道嗎？黃豆和黃豆製品都是很好的蛋白質來源，豆類食品都含有一種被稱為異黃酮的化學物質，可減少強有力的雌激素活動空間。今天小編給大家推薦幾款豆腐菜品，吃了減肥又美容哦。

什麼是“女人菜”？當然是適合女人吃並被女人愛的菜，它符合幾個條件：健康、養生、美容，如若再兼帶一點邊吃邊減肥的功效，那就更符合女人們的期許了！有嗎？有！

豆漿粥】

原料：米豆腐，姜蒜末，花椒粉，剁椒，老乾媽雞油辣椒，醋，生抽，鹽，青椒，蝦米 做法：
1.把整塊的米豆腐切小塊，在開水裡燙一分鐘左右，瀝干水入碗裡； 2.調醬汁:鍋中加辣椒油（老乾媽雞油辣椒裡有），小火炒香姜蒜末、花椒粉、蝦米，加入兩杓剁椒、一杓老雞油辣椒、青椒同炒，加醋、生抽、鹽調味即可； 3.將鍋中的醬汁倒在碗裡的米豆腐上，拌勻了就可以吃了。 PS：

黄豆炖猪蹄

破常规的韩国风味烤翅-韩国泡菜桂花香烤鸡翅
前两次用酷克100的烤肉料做了2道烤肉，一个是奥尔良竹笋培根卷，另外一个我心飞翔蜜烤鸡翅。个人觉得这个烤肉料还是非常实用的，节省了其他多种原料的使用，仅仅一点点的用量，却能发挥非常大的功效。打算尝试一下其他几种风格的烤肉料试试味道。之前做的我心飞翔蜜烤鸡翅，是因为第一次尝试，保守的试试原味下的口感和味道，就好比第一次品尝都会选择原味来做一个测试。知道原始的味道后，再在基础上进行演变和发挥。因此第二次奥尔良竹笋培根卷在选料上又试了培根配竹笋，大家都反映做法很创新。

【材　 料】

材料（2人份）：紫洋蔥、白洋蔥各1/2顆，橄欖油1大匙
優格醬材料：無糖優格30克、大蒜1/2顆，鹽、黑胡椒各少許

材料: 牛肉片* (火鍋用) 160克杏鮑菇* (切粗條) 6朵洋蔥 (切粒) 1湯匙蘆筍 (切段) 3條蒜蓉 1湯匙油 2茶匙
調味: 醃料：粟粉 1茶匙米酒 1/2茶匙胡椒粉 適量 調味料：水 1湯匙蠔油 2茶匙糖 1/2茶匙

誠實一直是件很重要的事情。
相信你選擇的食材，堅定自己對食材烹調的態度，

這個照燒雞腿丼飯，可以給我們新的活力喔！

【蘑菇】 每年都有人因自己的選擇而死，每年都會發生的事情，其中包括自殺、游泳和采蘑菇。到山野採集蘑菇野餐煮食似乎成了很多饕客的情趣，於是每年都會發生毒蘑菇中毒事件。也許世間100餘種毒蘑菇的毒都敵不過300餘種抗病毒、口感好、滋補、鮮美獨具的食用蘑菇的魅力。民不畏死啊!日本年輕人更瘋狂，一款名為“迷幻蘑菇”，由數種含麻醉成分的蘑菇加工而成的“不上癮，但有幻覺的”迷幻藥，近年迅速走紅成為他們的精神迷幻藥。

http://ent.i-cable.com/cen/program_foodcourt/video.php?video_id=16320

我要献给大家一份诱人的，金针菇鱼汤泡大饼 很美味汤哦。