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| 很多人覺得美容保養的新知，隨手可得，但卻不易學到如何應用在自己的身上，大部份人不真正瞭解本身的皮膚狀況，如何對症下藥，如何選擇適合自己五官的化妝品是一大課題，尤其在北美更不易學到配合亞洲人的保養及化妝方法。 大家都希望有要好的健康容貌，皮膚好壞非常重要，在今天的講座中，用最新日本高科技測膚器來分析，同時教導如何使皮膚健康正確方法，成明萃她的經驗之談表示，臉部按摩可以促進血液的流通，酌以正確清潔方法，使皮膚增加新陳代謝，選擇適合的保養品，有效吸收養分，這是在忙碌的生活中，以維持年青漂亮。 洗臉是美麗健康皮膚的第一要素，絕對不要忽視或偷懶，洗臉用品選擇，泡沫較細的較好，在鼻部最容易看出，清潔的是否徹底，如果未完全清洗乾淨，易成草莓鼻或毛孔粗大，每天要如刷牙一樣早晚堅持清潔，尤其晚間10-2點是新陳代謝黃金期，因此洗臉、保養相形之下，不可忽視。 如果可能每人最好先瞭解自己的皮膚狀況，選擇適當的清潔品，以免不合適的清潔用品，雖然去除了殘餘化妝品，亦將臉部水分和油質去掉，皮膚反而乾燥。清洗之後，搽上滋潤乳液，適當的按摩，使臉部滋潤，年齡層的不同選擇適合的保養品，年長者可使用抗老的美容產品。 每天攝取健康食品，維他命C，早餐吃得好，中餐吃得飽，一般她每天會有一頓非常豐盛午餐，到了晚上只需少量食物即可。 今年春夏服裝流行彩虹系列，可依照顏色搭配眼部化妝，如暖色系服裝，橘色，可使用綠色、橘色眼影，淡綠色適合亞裔婦女，冷色系服裝則可用粉、藍眼影，夏天戶外活動時，絕不要忘記搽防曬霜，SPF在30-50，每3小時補充一次。 |
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