問:患了皮膚炎,上了粉底後,患處看起來就像一層粉浮在上面一樣,有時候還會伴隨著脫皮屑的困擾,真是令人頭痛!


答:人體皮膚有很多的皮脂腺,當這些皮脂腺分泌旺盛時,產生發炎的現象,紅腫、發癢,患處皮膚有時候還會伴隨著脫屑的困擾,是一種常見且容易復發的慢性濕疹性疾病,免疫功能差的人較容易發生。在季節變化時,症狀通常較為嚴重。
皮膚炎是一種體質性的疾病,不容易完全治癒。細菌感染,是導致發病的原因,生病、月經、熬夜或壓力都可能會加重症狀。有些皮膚炎好發生在臉頰兩處,看起來紅紅的,倒像極了紅蘋果。

皮膚炎治療目標主要在改善搔癢、脫皮等症狀,同時達到消炎殺菌的效果。患者須忌口,太油、太辣或是酒類等刺激性食物,應該避免,以預防症狀加劇。也要有規律的生活,在現代多元化的社會裡,給自己一個合理正常的生活模式,是自己的責任。

正確洗臉

不只可以達到清除污垢的目的,還可以維持皮膚表面皮脂膜的弱酸性。含酒精成分的產品,雖然可以立即清除臉上的油脂,頓時感覺清爽,但也會破壞肌膚PH值的平衡、刺激皮膚,應避免使用。

洗臉是美容保養最基本的步驟,有許多皮膚問題都緣於洗臉不徹底,使得保養品因皮脂、污垢的阻塞,而發揮不了作用。皮膚炎或容易過敏的人,應慎選不含酒精成分的清潔乳、化妝水,以免刺激更多的油脂分泌。

最好是用溫水洗臉,因為冷水會使毛細孔緊縮,若一開始洗臉就將毛細孔緊縮,便無法去除毛細孔中的汙垢;相反的,若用熱水洗臉,反而會洗去過多的油脂,使皮膚粗糙乾澀。在臉洗淨後,化粧前,可用流動的冷水輕拍臉,反而不易脫妝。

在季節交換的時刻,細胞再生能力活絡,新生細胞如果保養不適,水分及皮脂含量失調,皮膚狀況容易加速惡化。女人要致力尋找真正屬於自己的保養品,不要相信名牌,當務之急應先了解自己的膚質屬性,再選擇適合的保養品,才能夠徹底擺脫皮膚困擾。

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擦化妝水時,是用手直接輕拍在臉上好呢?還是用化妝棉擦拭比較好?


化妝水的作用有很多種,性質各有不同,有的主要是美白、收斂、保溼、滋潤、防面皰、控油,化粧水的作用在於舒緩洗完臉後的緊繃和不適,但有一共同點就是都具有輕微的乳化功能,所以化妝水也可具有再次清潔的功能,如果以此歸類,用不用化妝棉則會更明確。
當潔膚用品是需要用水沖洗的類型,倘若家中的水是經過濾水器淨化的水質時,洗完臉後,可直接用乾淨的手取化妝水輕拍臉部,並用指腹輕輕按壓臉頰,增加肌膚彈性,而且手有溫度,加上拍打的話化粧水會較快滲透到肌膚底層。

但若家裡是使用一般自來水洗臉或是僅以面紙擦拭卸妝乳者,就必須以化妝水沾濕化妝棉擦拭臉部,像有些化妝水有去角質的效能,用化妝棉能夠加強清潔作用,有些化妝水有含酒精成分,沾在化妝棉上能揮發掉不然直接將酒精塗抹在臉上會傷害皮膚。

所以可以用化妝棉來擦拭臉部皮膚,藉由化妝棉與肌膚的擦拭,才能徹底清除表皮殘留的自來水雜質與未完全洗淨的的卸妝乳,達到完美整肌的作用。不管男性或女性,凡是愛美的人們,若要達到完全呵護脆弱的臉部肌膚,想偷懶一點都不行,了解自己所使用的清潔用品功能才能讓你的保養效能事半功倍。

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擦化妝水時,是用手直接輕拍在臉上好呢?還是用化妝棉擦拭比較好?


化妝水的作用有很多種,性質各有不同,有的主要是美白、收斂、保溼、滋潤、防面皰、控油,化粧水的作用在於舒緩洗完臉後的緊繃和不適,但有一共同點就是都具有輕微的乳化功能,所以化妝水也可具有再次清潔的功能,如果以此歸類,用不用化妝棉則會更明確。
當潔膚用品是需要用水沖洗的類型,倘若家中的水是經過濾水器淨化的水質時,洗完臉後,可直接用乾淨的手取化妝水輕拍臉部,並用指腹輕輕按壓臉頰,增加肌膚彈性,而且手有溫度,加上拍打的話化粧水會較快滲透到肌膚底層。

但若家裡是使用一般自來水洗臉或是僅以面紙擦拭卸妝乳者,就必須以化妝水沾濕化妝棉擦拭臉部,像有些化妝水有去角質的效能,用化妝棉能夠加強清潔作用,有些化妝水有含酒精成分,沾在化妝棉上能揮發掉不然直接將酒精塗抹在臉上會傷害皮膚。

所以可以用化妝棉來擦拭臉部皮膚,藉由化妝棉與肌膚的擦拭,才能徹底清除表皮殘留的自來水雜質與未完全洗淨的的卸妝乳,達到完美整肌的作用。不管男性或女性,凡是愛美的人們,若要達到完全呵護脆弱的臉部肌膚,想偷懶一點都不行,了解自己所使用的清潔用品功能才能讓你的保養效能事半功倍。

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什麼有些面膜敷完,指定要用化妝水擦拭,用清水洗可不可以呢?


當面膜敷在肌膚上達數十分鐘後,精華成份都會滲透進肌膚表皮層內了,此時殘餘在臉上過多的精華成分,將不被表皮所吸收,因此留在臉部肌膚上的那些精華液,其實是可以擦掉的。
為何撕開面膜後還要將肌膚表面的精華液擦掉的另一原因是,液狀體的乳液是水多於油的分子,多餘的精華液留在肌膚表面會跟空氣接觸,因此反而會將皮膚表面的保濕因子吸乾,造成反效果。擦掉那一道動作,是將過多的水擦拭掉,讓精華液在肌膚表面形成一道保護膜。

敷完面膜會指定要用化妝水擦拭,一般都是針對含有高濃縮精華液成分且高滋養性作用的面膜而言,在敷完高效能面膜後最好能用化妝水擦拭,盡量不要用清水沖洗。一來可以讓殘存的精華液繼續滋養臉上肌膚,二來因為一些含有膠原蛋白之類的保濕面膜,為了保存其活性成分,當面膜在臉上敷約20-30分鐘後,用面紙輕輕擦拭殘留的精華液,再以化妝水輕輕拍乾,這樣可以將高效能的精華液延續,繼續呵護臉上肌膚,才不會讓高效能的精華白白浪費掉。

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什麼有些面膜敷完,指定要用化妝水擦拭,用清水洗可不可以呢?


當面膜敷在肌膚上達數十分鐘後,精華成份都會滲透進肌膚表皮層內了,此時殘餘在臉上過多的精華成分,將不被表皮所吸收,因此留在臉部肌膚上的那些精華液,其實是可以擦掉的。
為何撕開面膜後還要將肌膚表面的精華液擦掉的另一原因是,液狀體的乳液是水多於油的分子,多餘的精華液留在肌膚表面會跟空氣接觸,因此反而會將皮膚表面的保濕因子吸乾,造成反效果。擦掉那一道動作,是將過多的水擦拭掉,讓精華液在肌膚表面形成一道保護膜。

敷完面膜會指定要用化妝水擦拭,一般都是針對含有高濃縮精華液成分且高滋養性作用的面膜而言,在敷完高效能面膜後最好能用化妝水擦拭,盡量不要用清水沖洗。一來可以讓殘存的精華液繼續滋養臉上肌膚,二來因為一些含有膠原蛋白之類的保濕面膜,為了保存其活性成分,當面膜在臉上敷約20-30分鐘後,用面紙輕輕擦拭殘留的精華液,再以化妝水輕輕拍乾,這樣可以將高效能的精華液延續,繼續呵護臉上肌膚,才不會讓高效能的精華白白浪費掉。

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你聽著那些可以作為晚霜使用的面膜宣傳,心裏就癢癢的,心想既可以做面膜,還能當晚霜,更重要的是可以讓你省下不少的護理時間。這類面膜真的可以代替晚霜存在嗎?


  面膜晚霜,還是專物專用的好
  在化妝品氾濫成災的今天,有些品牌又推出了能夠一物多用,簡化護膚步驟的產品,其中標明「可以直接用作晚霜」的面膜賣得最火。把面膜當晚霜用,當然有條件。這類產品大多標明「水洗型」,質地不是特別厚重,而且在保濕、清潔之外,多有美白、抗皺等其他一兩種功效。不過,雖然護膚程序過於繁瑣並不可取,但女性的化妝箱還是應該儘量細化,晚霜就是用來晚間護膚的,面膜也最好專物專用,兩者之間有著三項根本區別。

  營養成分不同

  第一個區別在於兩者的營養成分不同。晚霜大多是能營養、滋潤、舒緩肌膚的產品,而面膜則不同,其中所含營養成分比一般護膚品要豐富得多,主要用作對肌膚深層護理。如果整晚都用面膜滋養皮膚,那麼過多的營養成分會令肌膚不堪重負,輕則變敏感,重則失去抵抗力,容易長痘、長斑。


二次清潔」的意義
  其次,一般敷面膜的正確程序是潔面、敷膜、洗掉面膜、塗抹護膚品,正是第二次潔面過程,讓面膜發揮了其深層清潔肌膚的作用。而如果直接把面膜當晚霜使用,那麼面膜「二次清潔」的意義就不存在了。

  每天使用的差異

  第三,儘管晚霜型面膜在成分上必然會有所改進,但將面膜當晚霜使用,還會遇到一個問題,那就是「該不該天天使用呢?」一般的面膜都不宜使用太頻繁。

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你聽著那些可以作為晚霜使用的面膜宣傳,心裏就癢癢的,心想既可以做面膜,還能當晚霜,更重要的是可以讓你省下不少的護理時間。這類面膜真的可以代替晚霜存在嗎?


  面膜晚霜,還是專物專用的好
  在化妝品氾濫成災的今天,有些品牌又推出了能夠一物多用,簡化護膚步驟的產品,其中標明「可以直接用作晚霜」的面膜賣得最火。把面膜當晚霜用,當然有條件。這類產品大多標明「水洗型」,質地不是特別厚重,而且在保濕、清潔之外,多有美白、抗皺等其他一兩種功效。不過,雖然護膚程序過於繁瑣並不可取,但女性的化妝箱還是應該儘量細化,晚霜就是用來晚間護膚的,面膜也最好專物專用,兩者之間有著三項根本區別。

  營養成分不同

  第一個區別在於兩者的營養成分不同。晚霜大多是能營養、滋潤、舒緩肌膚的產品,而面膜則不同,其中所含營養成分比一般護膚品要豐富得多,主要用作對肌膚深層護理。如果整晚都用面膜滋養皮膚,那麼過多的營養成分會令肌膚不堪重負,輕則變敏感,重則失去抵抗力,容易長痘、長斑。


二次清潔」的意義
  其次,一般敷面膜的正確程序是潔面、敷膜、洗掉面膜、塗抹護膚品,正是第二次潔面過程,讓面膜發揮了其深層清潔肌膚的作用。而如果直接把面膜當晚霜使用,那麼面膜「二次清潔」的意義就不存在了。

  每天使用的差異

  第三,儘管晚霜型面膜在成分上必然會有所改進,但將面膜當晚霜使用,還會遇到一個問題,那就是「該不該天天使用呢?」一般的面膜都不宜使用太頻繁。

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絲瓜汁也可以說是絲瓜水,其對皮膚具有美容保養效果,是老一輩流傳下來的經驗傳承,絲瓜水具有鎮定、消炎的效果,一般會將絲瓜水當作化妝水來用。


絲瓜水由於含有黏多醣體,所以敷在臉上,會有一層敷上薄膜的感覺,而這層薄膜感覺上又比蛋清還要來得稀,如果可以接受這樣感覺,絲瓜水敷上臉後,可以不用洗掉,如果不適應,則可以在敷完絲瓜水10至15分鐘後再洗掉。
絲瓜水的製作過程很簡單,只要在家中將絲瓜切開懸掛著即可,然後在懸掛絲瓜的下方擺一個容器,接住滴下來一滴滴的絲瓜水即可。

滴乾的絲瓜就成了菜瓜布,還可用來做為清潔刷洗之用,可說是一舉兩得。

由於自製絲瓜水很天然,也沒有加入任何的化學原料,甚至是防腐劑,所以一定要放入冰箱冰起來保存,才不會容易壞掉。

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絲瓜汁也可以說是絲瓜水,其對皮膚具有美容保養效果,是老一輩流傳下來的經驗傳承,絲瓜水具有鎮定、消炎的效果,一般會將絲瓜水當作化妝水來用。


絲瓜水由於含有黏多醣體,所以敷在臉上,會有一層敷上薄膜的感覺,而這層薄膜感覺上又比蛋清還要來得稀,如果可以接受這樣感覺,絲瓜水敷上臉後,可以不用洗掉,如果不適應,則可以在敷完絲瓜水10至15分鐘後再洗掉。
絲瓜水的製作過程很簡單,只要在家中將絲瓜切開懸掛著即可,然後在懸掛絲瓜的下方擺一個容器,接住滴下來一滴滴的絲瓜水即可。

滴乾的絲瓜就成了菜瓜布,還可用來做為清潔刷洗之用,可說是一舉兩得。

由於自製絲瓜水很天然,也沒有加入任何的化學原料,甚至是防腐劑,所以一定要放入冰箱冰起來保存,才不會容易壞掉。

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濟民中醫調查顯示,八成受訪的中國女性每天都會自己的三圍與肥瘦傷神,僅1%的年輕女性完全滿意自己的體型。

北京晨報報導,最近舉行的「知女健康行——中國職業女性健康素養促進行動」活動顯示,熬夜生活、網路生活、空調生活和過度追求塑身、排毒,成為現代都市女性的四大不科學生活方式。

調查顯示,僅有1%的年輕女性完全滿意自己的體型,近八成女性每天都會為自己的「三圍和肥瘦」傷神。

專家指出,現代職業女性大多具有強烈的健康意識,但對健康知識率卻低得可憐。

調查還顯示,「面子工程」是女性在健康投資花費最多的,最受職業女性關注的美容主題是美白和保濕,減肥更是成為女性丟不掉的煩惱。
超酷的
原來大家都會為了身材ㄝ
果真瘦子在世界上的影響力很大

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濟民中醫調查顯示,八成受訪的中國女性每天都會自己的三圍與肥瘦傷神,僅1%的年輕女性完全滿意自己的體型。

北京晨報報導,最近舉行的「知女健康行——中國職業女性健康素養促進行動」活動顯示,熬夜生活、網路生活、空調生活和過度追求塑身、排毒,成為現代都市女性的四大不科學生活方式。

調查顯示,僅有1%的年輕女性完全滿意自己的體型,近八成女性每天都會為自己的「三圍和肥瘦」傷神。

專家指出,現代職業女性大多具有強烈的健康意識,但對健康知識率卻低得可憐。

調查還顯示,「面子工程」是女性在健康投資花費最多的,最受職業女性關注的美容主題是美白和保濕,減肥更是成為女性丟不掉的煩惱。
超酷的
原來大家都會為了身材ㄝ
果真瘦子在世界上的影響力很大

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北市聯合醫院藥師陳孟筠指出,諾美婷作用機轉主要是在人體下視丘的飽食中樞神經細胞,讓人提前產生飽足感,比較快覺得已經吃飽了,將停止進食的時間提前,所以食量變小;但仍可能造成口乾、便秘、心悸或睡不著的情形。

由於諾美婷是作用於中樞神經上,陳孟筠指出,不建議精神疾病的病患服用,憂鬱症患者吃了可能會有病情加重的危機。高血壓患者在服用初期則可能會有血壓上升的問題。18歲以下、65歲以上、孕婦、哺乳婦女、準備懷孕婦女及心臟衰弱、心律不整、血壓起伏過大者,也不宜服用。

至於羅氏鮮的作用機轉,藥師指出,主要是與胃腸消化道中的脂肪分解酵素結合,讓飲食中約30%的脂肪無法被消化吸收而排出體外,所以攝入的油脂越多,排油症狀越明顯。因此可能造成的副作用包含:維他命A、D、E、K等脂溶性維他命的吸收隨之減少、排油、油便、軟便等,部分使用者會有急便、腹痛、腹脹、噁心、嘔吐等症狀。患有肝膽疾病者、腸胃道吸收不良者、孕婦、授乳婦女不適用。

藥師強調,減肥藥使用上也不一定絕對安全,因此想要瘦身減肥又能保住健康,最好的方法還是均衡適量飲食及運動。倘若真的需要求助於藥物,許多醫院也有減肥門診可供諮詢,經過醫師評估所有狀況後來對症下藥,不應冒險自行購買服用。當然更不要誤信坊間一些標榜能夠快速減肥的食品或者藥品,以免賠上健康。減肥要用對方法不管什麼都要健康此資訊是濟民中醫提醒我們我要減肥成功

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