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Nov 14 Sun 2010 06:24
[美食教室] 洋葱猪排盖饭

【材料】：

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Nov 13 Sat 2010 22:26
[美食教室] 玉米排骨湯

材料:豬小排紅籮蔔玉米鹽料理米酒

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Nov 01 Mon 2010 02:27
[美食教室] 芝士蝦球

【材料】：鮮蝦5只(可做5個蝦球)、馬蘇裏拉奶酪適量、雞蛋一只（取少許蛋清，剩下的打成蛋液）；

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Oct 29 Fri 2010 23:43
焦糖布丁

【材料】：
焦糖：砂糖100克、水25克。

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Oct 25 Mon 2010 06:18
意大利乳酪煎鮑魚

http://ent.i-cable.com/cen/program_foodcourt/video.php?video_id=15827 (有片)

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Oct 24 Sun 2010 22:20
焗烤杏鮑菇

材料（4人份）

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Oct 24 Sun 2010 07:44
猪肉鲍片汤

用料: 干鲍片八十克，猪腿精肉三百二十克，瑶柱四大粒，盐半茶匙，清水适量

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Oct 23 Sat 2010 23:46
熏烤薄荷雞翅

原料：雞翅

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Oct 18 Mon 2010 19:17
BB 大閘蟹你食過未？(有片)

http://ent.i-cable.com/cen/program_foodcourt/video.php?video_id=16742

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Oct 18 Mon 2010 19:16
4种蔬菜最好不要买(图)

蔬菜富含多种人体必需的营养素，但是购买蔬菜要注意，不然非但不能让身体健康强壮还会引起中毒和疾病，购买蔬菜时除了尽量选择应季蔬菜以外，专家提醒：以下6种菜最好不买

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Oct 18 Mon 2010 19:16
熬粥秘笈六招

熬粥秘笈六招

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Oct 18 Mon 2010 19:15
芝麻醬鹹蛋青瓜卷

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Oct 18 Mon 2010 19:14
咖喱番茄鱼

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Oct 18 Mon 2010 19:13
番茄羊肉

材料

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Oct 18 Mon 2010 19:13
開胃爽口的紅油雞絲

材料： 雞胸肉1個、豆干6片、黑木耳1朵、芹菜適量、蒜末1大匙、香菜末1大匙。

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Oct 18 Mon 2010 19:12
清燴海參

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Oct 18 Mon 2010 19:11
腰果蝦仁

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Oct 18 Mon 2010 19:11
海南雞飯

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Oct 18 Mon 2010 19:10
蠔油牛肉

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Oct 18 Mon 2010 19:09
煎釀茄子

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